Boostar med blåbär och blåbärssmoothie, så gott och känns super nyttig. Blåbär innehåller mycket C-vitamin, B-vitamin och antioxidanter.
Ingredienser:
(2 glas)
200 g frysta blåbär
4 dl havredryck
5 dadlar, urkärnade
2 tsk chiafrön
1 tsk vaniljpulver
Gör så här:
Mixa alla ingredienserna till en slät smoothie och häll upp i glas. Garnera med några blåbär och eventuellt lite kokosflingor.
Hoppas ni gillar den! 💙